MS RUN – FOR EN VERDEN UDEN SCLEROSE

KLAR TIL EN LØBE UDFORDRING?

Deltag som 1 Hold

100 km Løb

5 Checkpoints

Stil et hold og giv dig selv, dine venner eller kollegaer en ny udfordring og gennemfør MS RUN

Danmarks mest unikke og ambitiøse løbeevent for en verden uden sclerose

Løb 100 km som ét stafethold.

Sportsligt er MS RUN en af de største udfordringer, man som løber kan deltage i på dansk jord.

Hvordan og hvor manger I ønsker at være for at gennemføre MS RUN, er helt op til jer. 

Deltagelsen i MS RUN er GRATIS – til gengæld håber vi, at du vil bruge en masse gode kræfter på indsamling for en verden uden sclerose. 

Forestil dig et motionsløb hvor alle dogmer er væk og  hvor målet er at skabe en unik løbeoplevelse for dig, dine venner eller kollegaer. En holdpræstation, hvor alle kan blive sportsligt udfordret, hvad enten man er hygge- eller ultraløber. Vi har ikke brugt kræfter på storskærme, dommere, tribuner, uddeling af klappehorn og løbsaviser, men skabt et løb med fokus på en kæmpe sportslig udfordring hvor hvert et skridt er med til at gøre en forskel.

 

Følg MS RUN og alle hold LIVE

Før starten vil alle hold blive udstyret med én gps-tracker pr. hold. og medbringes på hele løbeturen. Samtidig gør trackeren også jeres deltagelse levende og virtuel for alle, som ønsker at følge løbet, og som vi formidler gennem vores hjemmeside og facebook. Det betyder, at man virtuelt vil kunne se, hvor I som hold befinder jer, hvornår i forventes at være ved næste checkpoint og ikke mindst i mål. Samtidig vil vi forsøge at formidle så meget som muligt live under selve eventen for at skabe mest mulig opmærksomhed på jeres deltagelse og støtte for en verden uden sclerose.

Startbyer:

København lørdag d. 3 marts - Start kl 08:00

Aarhus lørdag d. 17 marts - Start kl. 08


Klik her for at registrere dig

Reglerne er simple

Gennemfør løbet på 100 km, som ét samlet hold.

Ruten er opdelt i 5 etaper.

I skal minimum være to personer på ruten under hele løbet:

- Én som løber på ruten og én som er løberens support, pacer, vejviser mm.

I kan frit skifte mellem at være løber og hjælper, ligesom der er helt op til holdet, hvor langt og hvornår de enkelte holddeltagere er på ruten

Sammensæt et hold, som I ønsker

Inspiration til sammensætning af dit hold, hvor alle på holdet løber lige langt:

Et hold med 6 x 1 mand løber hver 17  km. fordelt over 1-2 etaper.

Et hold med 5 x 1 mand  løber hver 20 km. fordelt over 2 etaper.

Et hold med 4 x 1 mand   løber hver 25 km. fordelt over 2-3 etaper.

Et hold med 3 x 1 mand  løber hver 33 km. fordelt over 3-4 etaper.

Et hold med 2 x 1 mand løber hver 50 km. fordelt over rutens 5 etaper.

HUSK - det er helt op til jer, hvor mange I ønsker at deltage, og hvordan I ønsker at dele ruten op imellem jer.

Find vej på ruten via en GPS-enhed eller din smartphone.

MS RUN er et løb uden afspærringer og afvikles efter færdselsreglerne. Derfor skal alle selv kunne finde vej, enten via en GPS-enhed eller benytte en smartphone, som via en app vil kunne guide jer fra A til B. Har man selv en gps-enhed til dette formål, kan ruten downloades, som er tilgængelig 2 uger før løbet.

Har man ikke en gps-enhed, har vi gjort det muligt for alle at downloade en app, som fuldt ud vil kunne guide jer fra start til mål.

Via app´en på jeres smartphone vil I kunne:

  • Downloade rutekort til offline brug, og som dermed ikke er afhængig af telefondækning.
  • Se jeres position i real time, sammenholdt med MS RUN ruten.
  • Mulighed for audio- og tekstnavigation, og dermed få turn-by-turn navigation, som man kender det fra bilnavigation.

Ruten vil ikke være markeret, og det er derfor centralt, at alle hold selv er i stand til at finde vej via en GPS-enhed.Vi står selvfølgelig altid klar til at hjælpe og guide jer både før og under eventen.

Som deltager i MS RUN får du:

- MS Raceguide 2018

- Officiel MS RUN gave til alle

- Energi og forplejning til turen

Vi garantere en unik oplevelse - er du klar?

 Klik her for at registrere dig

Fundraising

Hvordan gør du – det er ikke så svært, som du tror

Deltagelsen i MS RUN er gratis – til gengæld håber vi på, at du vil bruge nogle kræfter på at samle ind til en verden uden sclerose.

Fundraising er et nyt og anderledes bekendtskab for mange, og derfor har vi forsøgt at gøre det så nemt og attraktivt for dig at deltage og på samme tid fundraise til MS RUN.

FUNDRAIS VED HJÆLP AF KILOMETERSPONSORAT

Jo flere der støtter dig pr. kilometer du løber – jo flere penge kan du fundraise til MS RUN   

Din personlige indsamling er baseret på et kilometersponsorat, hvor du kan bede om støtte til din deltagelse via netværk, familie, venner, virksomheder eller kollegaer for hver kilometer, du gennemfører under løbet.

Jo flere der støtter dig, jo større motivation er der for dig og din deltagelse i MS RUN.

Gør en forskel for hvert et skridt du løber

-        Del din målsætning for din deltagelse i løbet.

-        Få så mange til at støtte din personlige udfordring via et kilometersponsorat.

-        Løb MS RUN og få en oplevelse ud over det sædvanlige.

 Klik her for at registrere dig